تعلم مع علام - خطوة بخطوة نحو مستقبل أفضل: القلق الاجتماعي

‏إظهار الرسائل ذات التسميات القلق الاجتماعي. إظهار كافة الرسائل

هل تشعر بالقلق المستمر حول مكانتك في المجتمع؟ هل تجد نفسك في حالة سباق دائم للحفاظ على صورتك أمام الآخرين؟ …

هل تشعر بالخوف من شخص معين في حياتك؟ هل يتسارع نبض قلبك وتتصبب عرقاً كلما رأيته أو سمعت صوته؟ 😰 لا تقلق، ف…

الشعور بالخوف بدون سبب حالة مربكة ومقلقة يمر بها الكثيرون، فجأة وبدون مقدمات يداهمك شعور مخيف بالقلق والت…

هل تجد نفسك تتصبب عرقاً عندما تضطر للتحدث أمام مجموعة من الناس؟ 😰 أو ربما تشعر بضربات قلب متسارعة في المنا…